İNŞİRAH: Daraldığın Yerden Geçerken..  Bazı sabahlar olur, hiçbir şeyin anlamı kalmaz.  Gözünü açarsın ama içine kapatmak istersin. Hayatın sesi kısılır,kalbin darlığa girer.Sanki dünya küçülür sen büyüyemezsin.İşte o anda kadim bir ses fısıldar.  "Biz Senin Göğsünü Genişletmedik mi?"  Daralma geçicidir.  Genişlik, her zaman darlığın tam içindedir.  Zaman Değil Kalp Daralıyor..  Bugünün insanı çok şey biliyor ama nefes almayı unutuyor. Ekranlar aydınlık ama içler karanlık. Her şey hızlanıyor ama insan yavaşlamayı bir suç sayıyor. Yoruluyoruz ama durmayı bilmiyoruz.  Oysa İnşirah bize durmayı öğretiyor. Bir nefes almayı,bir içe dönmeye... Bir an susup kendi kalbine kulak vermeyi. "ÜZERİNDEKİ YÜKÜ BİZ SENDEN ALMADIK MI?"  Yani:  Sen her şeyi kontrol etmek zorunda değilsin. Hayatın yükünü değil, sadece adımlarını taşımak yeter. Çünkü insan çoğu zaman yorgun değil,fazla tutunmuş olduğu için tükenir. Bıraktığında aslında özgürleşirsin.  Bazen her şey üst üste gelir çıkış kapısı yok sanırsın.  Ama ilahi denge şunu söyler:  "Zorlukla beraber kolaylık vardır."  Kolaylık, zorluktan sonra değil onunla birlikte gelir. Tıpkı yağmur'un buluttan ayrılmadığı gibi. Karanlıkla ışık aynı gökyüzünde durur; senin hangi tarafa baktığın önemlidir.  Boşluk Değil Dönüşüm.. "Boş kaldığında hemen işe koyul"  Bu üretmeye çağrıdır, ama sadece çalışmaya değil. Kalbini yeniden üretmeye, duygularını onarmaya ,hayatına yön vermeye..  Çünkü boş kalan ruh kendi içinde çürür. Ama bir amaç bulan kalp yeniden yeşerir. Ve Yalnız Rabbine Yönel.. Eğer "Rabbine yönel"  kelimesini inanç üzerinden değil,varlık üzerinden okursan, bu şu cümle anlamına gelir: "Kendinin kaynağına dön". Kendine unuttuğun yere, işinin merkezine . O merkezde Allah da var ,nefes de var, huzur da var.  İster inan, ister inanma .Her insanın içinde o merkez vardır. İNŞİRAH: İçsel Ferah'ın Hikayesi... İnşirah sadece bir sure değil, bir hatırlatmadır.  "Daralmak, kötü bir şey değil der."  "Daralma ,genişliğe giden kapıdır." Bugün kim olursan ol inanan ,sorgulayan, şüphe eden ,susan eğer içinden çıkamadığın bir darlığın içindeysen, bu söz senin için: "BEN SENİN GÖĞSÜNÜ GENİŞLETTİM"  Belki buna Allah dersin, belki Tanrı dersin, belki Evren belki sadece Hayat. Ama fark et ki seni sıkan şey, seni dönüştüren şeydir.  Ve her darlığın içinde bir ışık doğar.  İNŞİRAH BİR KELİME DEĞİL ,BİR HAL .. Genişlemek nefes almak gibidir, görünmez ama yaşatır. Kimse senin yerine nefes alamaz, ama herkes aynı havayı paylaşır.  İnşirah daha öyle; herkes için ayrı ama hep aynı kaynaktan gelir. Kalbin daraldığında, derin bir nefes al.  Kendine şunu fısılda:  "Bu da geçiyor.Bu da beni genişletiyor. Çünkü daralma aslında doğum sancısıdır.  Ve her doğumun sonunda bir ışık vardır.  İşte o ışığın adı: *"İNŞİRAH"* KALPTEN GELEN DİLEK... Bu satırları kim okursa inancı, düşüncesi, yolu ne olursa olsun . Kalbinde biraz daha ferahlık bulsun.  İçi daralan nefes alsın.  Kaybeden yeniden başlasın.  Unutan, kendini yeniden hatırlasın.  Hayat seni sıkıştırdığında bil ki o da seninle konuşuyor.  "Ben senin göğsünü genişletmedim mi."  Ve o an içinden hafif bir ses yükselsin:  "Evet.... Darlıkla birlikte kolaylık var."  Bu cümlen ruhuna yankısın... Bismillahirrahmanirrahim  1-Elem neşrah leke sadrak. 2-Ve vada'na'anke vizrek. 3-Elleziy enkada zahrek. 4-Ve refa'na leke zikrek 5-Fe inne me'al'usri yusra 6-inne me'al usri  yüsra. 7-Feiza ferağte fensab 8-Ve ila Rabbike ferğab Tavsiye: Her gün ya da daraldığınızda sıkıldığınızda üzüldüğünüzde okursanız hayatın daha anlamlı kendinizin ne kadar değerli olduğunu anlayacaksınız.. KALPLERİNİZ İNŞİRAH İLE DOLSUN...