Prof. Dr. Üstün Dökmen’den YKS İçin Altın Tavsiyeler

Yenimahalle Belediyesi, yaklaşan Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) öncesinde öğrencilerin ve ailelerin heyecanını yatıştırmak amacıyla “Sınav Stresi” konulu bir konferans düzenledi. Cumhuriyet Akademisi Nejat Uygur Salonu’nda ünlü yazar, psikolog ve eğitimci Prof. Dr. Üstün Dökmen tarafından verilen konferansa Yenimahalleli vatandaşlar, öğrenciler ve veliler yoğun ilgi gösterdi. Sınav kaygısının temelinde performans baskısı ve yanlış aile tutumlarının yattığını belirten Dökmen, ebeveynlerin sınav günü okul bahçesinde beklemesinin çocuklarda bilinçaltı düzeyde "başarısız olursan hayatın kararır" algısı yaratarak stresi doğrudan artırdığını vurguladı.

Yenimahalle Belediyesi yaklaşan YKS sınavı öncesi  “Sınav Stresi”  Konferansı düzenledi. Cumhuriyet Akademisi Nejat Uygur Salonu’nda Yazar, Psikolog ve Eğitimci Prof. Dr. Üstün Dökmen tarafından verilen Konferansa, belediyenin eğitim yuvalarında ücretsiz sınavlara hazırlanan öğrenciler velileri ile birlikte katılırken, Yenimahalleli vatandaşlar da yoğun ilgi gösterdi. Ebeveynler okul bahçesinde beklememeli Konferansta Dökmen, katılımcılara sınav kaygısı, aile desteği ve bu dönemde öğrencilerin psikolojik olarak nasıl güçlendirilebileceği üzerine bilgiler paylaştı. Sınav dönemlerinin yalnızca öğrenciler için değil, veliler için de yoğun duyguların yaşandığı özel anlar olduğunu belirten Dökmen, “Sınav kaygısı, temelinde bilginin eksikliğinden ziyade performans baskısı ve ailelerin çocuklarına yönelik yanlış tutumlarından doğar” diye konuştu. Ebeveynlerin sınav sürecinde okul bahçelerinde beklemesinin öğrenciler üzerinde doğrudan olumsuz psikolojik etkilere yol açtığını da dile getiren Dökmen, “Okul kapısında endişeyle bekleyen ebeveynler, çocuklara "Bu sınav çok önemli, başarısız olursan hayatın kararır" mesajını bilinçaltı düzeyde verir. Bu durum sınav kaygısını artırır” dedi. Konferans sonunda Dökmen, öğrenciler ve velilerden gelen soruları da cevapladı.