,, ,
Filiz Tezgel
Köşe Yazarı
Filiz Tezgel
 

Mimarlıktan Kahkaha Yogasına:

Bir Kadının Kendine Dönüş Hikâyesi Bazı insanlar ev tasarlar. Bazıları ise hayat tasarlar. Naime Sarıoğlu, her ikisini de yapanlardan. 1984 yılında, oksijeni ve zeytin ağaçlarıyla ünlü Ayvalık'ta doğan Naime, meslek hayatına iç mimar olarak başladı. Yıllarca prestijli projelerde, en güzel evleri, en şık mekânları tasarladı. Dışarıdan bakıldığında her şey yerli yerindeydi. Duvarlar doğru renkte, ışık doğru açıdaydı, mobilyalar kusursuzdu. Ama bir gün fark etti ki; en özenle tasarlanmış ev bile, içindeki insan mutsuzsa sadece dört duvardan ibaret. İşte o farkındalık, onun hayatını değiştirdi. Mekân tasarlarken edindiği o büyük deneyim, ona en değerli tasarımın aslında insanın kendi iç dünyasında başladığını öğretti. Ve Naime Sarıoğlu, 40 yaşında, yıllardır ihmal ettiği o neşeli çocukla yeniden tanıştı. Hepimiz o çocuğu bir yerlerde kaybettik aslında. Hayatın telaşı, iş, ev, sorumluluklar... Bir bakmışız, gülmeyi unutmuşuz. Kahkaha atmayı ayıp, neşeli olmayı çocukça sanmaya başlamışız. Naime, tam da bu noktada durmadı, o çocuğun elinden tuttu. Çocuk Yogası, Nefes Koçluğu, Yaratıcı Drama ve Kahkaha Yogası eğitimleri aldı. Hepsi birbirinden kıymetliydi ama Kahkaha Yogası, onun yaşamına adeta yeni bir yön çizdi. Çünkü kahkaha, onun için sadece gülmek değildi; iyileşmekti, hafiflemekti, yeniden doğmaktı. Bugün Naime Sarıoğlu, edindiği tüm bu bilgi ve deneyimi harmanlayarak Kahkaha Yogası eğitimleri ve atölyeleri düzenliyor. İnsanlara nefes almayı, gülümsemeyi ve en önemlisi kendileriyle yeniden bağ kurmayı öğretiyor. Ama onu asıl özel yapan şey, bunu sadece kendisi için yapmaması. Kurduğu Mutlu Yogiler markası, bir işten çok daha fazlası. Bir sosyal sorumluluk hareketi. Daha fazla insanın hayatına umut, mutluluk ve farkındalık katmak için, kahkahanın iyileştirici ve birleştirici gücünü daha geniş kitlelere ulaştırma çabası. Evli ve iki kız çocuğu annesi olan Naime, İstanbul'da yaşamını sürdürüyor. Ve özellikle kadınlara sesleniyor: Yaşamın yoğun temposu içinde kendinize yeniden alan açın. Özünüzdeki neşeyi, yaşam enerjinizi yeniden keşfedin. Çünkü o çok iyi biliyor ki, bir kadın gülümsediğinde sadece kendi hayatı değil, evi, çocukları, çevresi de değişiyor. Kahkahanın dönüştürücü gücüyle kadınların birbirini desteklediği, güçlendiği ve birlikte büyüdüğü bir yaşam kültürü mümkün. Naime Sarıoğlu, mimarlıktan kahkaha yogasına uzanan yolculuğunda aslında bize şunu öğretiyor: En güzel mekân, insanın kendi kalbidir. Ve o kalbi güzelleştirmenin en kolay yolu, önce bir kahkaha atmaktır. İyi ki o içindeki neşeli çocukla yeniden tanışmış. İyi ki şimdi o neşeyi hepimize bulaştırıyor. Naime Sarıoğlu rehberliğinde ‘’Gülmekten vazgeçmeyen tüm kadınlara selam olsun’’…
Ekleme Tarihi: 11 Kasım 2026 -Çarşamba

Mimarlıktan Kahkaha Yogasına:

Bir Kadının Kendine Dönüş Hikâyesi Bazı insanlar ev tasarlar. Bazıları ise hayat tasarlar.

Naime Sarıoğlu, her ikisini de yapanlardan.

1984 yılında, oksijeni ve zeytin ağaçlarıyla ünlü Ayvalık'ta doğan Naime, meslek hayatına iç mimar olarak başladı. Yıllarca prestijli projelerde, en güzel evleri, en şık mekânları tasarladı. Dışarıdan bakıldığında her şey yerli yerindeydi. Duvarlar doğru renkte, ışık doğru açıdaydı, mobilyalar kusursuzdu.

Ama bir gün fark etti ki; en özenle tasarlanmış ev bile, içindeki insan mutsuzsa sadece dört duvardan ibaret.

İşte o farkındalık, onun hayatını değiştirdi.

Mekân tasarlarken edindiği o büyük deneyim, ona en değerli tasarımın aslında insanın kendi iç dünyasında başladığını öğretti. Ve Naime Sarıoğlu, 40 yaşında, yıllardır ihmal ettiği o neşeli çocukla yeniden tanıştı.

Hepimiz o çocuğu bir yerlerde kaybettik aslında. Hayatın telaşı, iş, ev, sorumluluklar... Bir bakmışız, gülmeyi unutmuşuz. Kahkaha atmayı ayıp, neşeli olmayı çocukça sanmaya başlamışız.

Naime, tam da bu noktada durmadı, o çocuğun elinden tuttu.

Çocuk Yogası, Nefes Koçluğu, Yaratıcı Drama ve Kahkaha Yogası eğitimleri aldı. Hepsi birbirinden kıymetliydi ama Kahkaha Yogası, onun yaşamına adeta yeni bir yön çizdi. Çünkü kahkaha, onun için sadece gülmek değildi; iyileşmekti, hafiflemekti, yeniden doğmaktı.

Bugün Naime Sarıoğlu, edindiği tüm bu bilgi ve deneyimi harmanlayarak Kahkaha Yogası eğitimleri ve atölyeleri düzenliyor. İnsanlara nefes almayı, gülümsemeyi ve en önemlisi kendileriyle yeniden bağ kurmayı öğretiyor.

Ama onu asıl özel yapan şey, bunu sadece kendisi için yapmaması.

Kurduğu Mutlu Yogiler markası, bir işten çok daha fazlası. Bir sosyal sorumluluk hareketi. Daha fazla insanın hayatına umut, mutluluk ve farkındalık katmak için, kahkahanın iyileştirici ve birleştirici gücünü daha geniş kitlelere ulaştırma çabası.

Evli ve iki kız çocuğu annesi olan Naime, İstanbul'da yaşamını sürdürüyor. Ve özellikle kadınlara sesleniyor:

Yaşamın yoğun temposu içinde kendinize yeniden alan açın. Özünüzdeki neşeyi, yaşam enerjinizi yeniden keşfedin.

Çünkü o çok iyi biliyor ki, bir kadın gülümsediğinde sadece kendi hayatı değil, evi, çocukları, çevresi de değişiyor. Kahkahanın dönüştürücü gücüyle kadınların birbirini desteklediği, güçlendiği ve birlikte büyüdüğü bir yaşam kültürü mümkün.

Naime Sarıoğlu, mimarlıktan kahkaha yogasına uzanan yolculuğunda aslında bize şunu öğretiyor:

En güzel mekân, insanın kendi kalbidir.

Ve o kalbi güzelleştirmenin en kolay yolu, önce bir kahkaha atmaktır.

İyi ki o içindeki neşeli çocukla yeniden tanışmış.

İyi ki şimdi o neşeyi hepimize bulaştırıyor.

Naime Sarıoğlu rehberliğinde ‘’Gülmekten vazgeçmeyen tüm kadınlara selam olsun’’…

Yazıya ifade bırak !
Okuyucu Yorumları (0)

Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve newsfindy.com sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.