20 Yıllık Klinik Deneyim Tek Kitapta: Maskeler ve Aynalar, Duygusal Zırhlarımızı Keşfe Çağırıyor

Klinik Psikolog Yasemin Meriç Kazdal’ın yeni kitabı “Maskeler ve Aynalar”, Nemesis Kitap etiketiyle yayımlandı. Yirmi yıllık klinik deneyimden süzülen kitap, bilinçdışını ve bizi koruyan ancak aynı zamanda gelişimimizi engelleyen savunma mekanizmalarını (duygusal kalkanları) gerçek yaşam hikayeleriyle anlatıyor. Kitap, aynı zamanda kendini tanıma egzersizleri ve farkındalık çalışmalarıyla okura bir psikolojik farkındalık rehberi sunuyor.

Seçimlerimizin Gizli Sahibi: Bilinçdışı Klinik Psikolog Yasemin Meriç Kazdal’dan kendini tanıma ve savunma mekanizmaları üzerine çarpıcı bir kitap. Sakin Ebeveyn kitabının ardından insanın kendini anlama yolculuğuna dair vaka örnekleri ve Kazdal’ın yıllara varan profesyonel deneyimlerinin aktarıldığı Maskeler ve Aynalar, Nemesis Kitap etiketiyle raflardaki yerini aldı.   Kendini korumak için hangi duygusal zırhları kuşanıyorsun? Yirmi yılı aşkın klinik deneyimini binlerce insanın hikâyesinden süzerek kitaplaştıran Klinik Psikolog Yasemin Meriç Kazdal, yeni kitabı Maskeler ve Aynalar’da insan ruhunun en savunmasız ve en güçlü yanlarını keşfe çağırıyor. Kazdal, terapi odasında yıllarca gözlemlediği savunma mekanizmalarını “duygusal kalkanlar” olarak tanımlıyor ve bu kalkanların bizi hem koruyan hem de gelişimimizi engelleyen taraflarını hikâyelerle anlatıyor. İnsanın kendine tuttuğu ayna Her bir bölümü hem psikolojik derinlik hem de edebi anlatım barındıran Maskeler ve Aynalar, savunma mekanizmalarının nasıl çalıştığını, ilişkilerimizi ve seçimlerimizi nasıl yönlendirdiğini açıklıyor. Yazar, “Hiç kimse tamamen savunmasız değildir” diyerek okuru kendi bilinçdışına doğru dürüst, samimi bir yolculuğa çıkarıyor.  Kitapta her biri gerçek yaşantılardan ilham alan öyküler aracılığıyla inkâr, bastırma, yansıtma, mizah, düş kurma gibi mekanizmalar sade bir dille örnekleniyor. Klinik psikolojiden günlük yaşama Kazdal, terapiye gitme imkânı olmayan okurlar için kitabı bir “psikolojik farkındalık penceresi” olarak tasarladı. Kitapta yalnızca teori değil, duygusal kalkan değerlendirme egzersizleri, kendini tanıma soruları ve farkındalık çalışmaları da yer alıyor. Böylece Maskeler ve Aynalar, akademik derinliğiyle birlikte herkesin kendi iç dünyasına dokunabileceği bir rehber niteliği taşıyor.